Lichaamswerk
Lichaamsbewustzijn ontwikkelen
Op deze dag ontwikkel je je basis en intensiveer je je lichaamsgevoel. Je zult duidelijker gaan ervaren wat je lief is, waar je van baalt en hoe je bepaalde gevoelens vast zet én waar je deze weer kan laten stromen.
ook als je geen voornemens hebt is het ontwikkelen van een stevige basis een fijn begin van 2012.
Voornemens
Voornemens hebben is de weg inslaan van ontwikkeling en vernieuwing. Dit speelt zich af op de grens van jezelf met je omgeving. Dit is altijd spannend en opwindend. Een stevige basis maakt het mogelijk om met het nieuwe te experimenteren en dit te ervaren zonder jezelf kwijt te raken of angstig te worden. De signalen die je ontvangt vanuit je zintuigen en lichaam zijn daarbij helpend en sturend. Op deze dag leg je een stevige basis onder je voornemens, zodat ze kunnen slagen.
Lichaamsoefeningen
De oefeningen die we doen zijn een synthese van gestalttherapie, bio-energetica, chakra’s, qiqong en sensory awareness. Iedereen kan ze doen.
Begeleiding
Barbara Pompe begeleidt deze groep.
Ze is gestalttherapeute en trainer bij
De Gestaltschool. Ze is lid van de Nederlandse Beroepsvereniging van Gestalttherapeuten.
Algemene informatie
Tijd: Zaterdag 7 januari van 10.00 uur tot 17.00 uur. Adres: Kortenhoefsedijk 146, 1241LX Kortenhoef. Kosten: Inclusief lunch: €125,00.
Opgave
Voor meer informatie en opgave kun je Barbara Pompe bellen, 06 54271060 of mail het secretariaat van De Gestaltschool.
Volgende lichaamswerkdagen
op 4 febr., 3 maart, 14 april 2012.
Thema: ‘Dansend en spelend leven’